Home / LIFE

LIFE

Υγεία, Ομορφιά, Γονείς & Παιδιά , RelationSheep, Ταξίδια, Οικολογία, Trends, Gadgets, SpaceSheep, MasaTime, Εκπαίδευση

Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό σας | 1ο Μέρος

Της Δέσποινας Λιγκουνάκη Ηάνοιξη έχει έρθει κι επίσημα και μία παρέλαση από φρέσκα φρούτα και λαχανικά περνάει από το πιάτο μας. Από πρωινό γεμάτο φρούτα μέχρι συνοδευτικά λαχανικών που επισκιάζουν το κυρίως γεύμα, προσανατολιζόμαστε προς την εύρεση δημιουργικών και γεμάτων ...

Read More »

Ο διαλογισμός της απόλυτης Καλοσύνης

Η καθηγήτρια ψυχολογίας του μαθήματος Ευτυχίας στο Yale, δίνει μια θαυμάσια ιδέα για το πώς να κάνεις τον διαλογισμό Καλοσύνης. Είναι απλός, καταλυτικός και με άμεσα αποτελέσματα. Η Laurie Santos είναι η καθηγήτρια με το πιο δημοφιλές μάθημα στο Yale. Το μάθημα ...

Read More »

Τι συναισθήματα εκφράζει το στομάχι μας

«Έχω ένα κόμπο στο στομάχι» «αυτό που συνέβη, δε καταπίνεται με τίποτε» «αυτό, δε μπορώ να το χωνέψω με τίποτε» «αυτό που άκουσα μου έκατσε στο στομάχι» «αυτή η κατάσταση μου προκαλεί αηδία» «αυτό είναι εμετικό» «θα ξεράσω» «το κατάπια ...

Read More »

Η ιστορία του καπνού… πώς ξεκίνησε το κάπνισμα!

Κάπως σαν παραμύθι, σαν γλαφυρή ιστορία, που ανάγεται σε μακρινούς αιώνες, ξεκίνησε η περίπτωση “Καπνός”! Ένα απλό, ταπεινό χόρτο που έμελλε να διαδραματίσει τον πιο αποτρόπαιο ρόλο στις γενεές του μεταγενέστερου και κυρίως του σύγχρονου κόσμου. Οι άνθρωποι της συνοδείας ...

Read More »

Σκέψεις μου με αφορμή τη γιορτή της μητέρας που πέρασε – Έλια Κουρή

Από μικρή είχα μια ιδιαίτερη σχέση με τη μαμά μου. Θες επειδή γεννήθηκα πρόωρη, θες επειδή άφησε νωρίς τη δουλειά της για να μας μεγαλώσει καθώς η γιαγιά δεν μπορούσε να συνεισφέρει και η ίδια δεν εμπιστευόταν τις γυναίκες για ...

Read More »

Φύγε, Σκέψου, Μείνε στη χώρα σου – Γιώργος Κόκολας

Δε χωρά αμφιβολία πως οι επιλογές όλων μας στη ζωή είναι καθαρά προσωπικό θέμα και είναι απόλυτα σεβαστές όποιες και αν είναι. Στο κάτω κάτω ελευθερία έχουμε και ο καθένας μπορεί να λέει και να κάνει ότι θέλει. Αυτή λοιπόν ...

Read More »

«Μαμά κι εγώ δε σ’ αγαπώ» στο Θέατρο Επί Κολωνώ – Γράφει η Μαρία Μιχελάκη

Πριν λίγο καιρό είδαμε στο θέατρο επί Κολωνώ μια εξαιρετική παράσταση με τον ανατρεπτικό τίτλο Μαμά κι εγώ δε σ’ αγαπώ. Όταν οι κόρες μου εξέφρασαν την επιθυμία να δούμε το έργο που παίζει η επί αρκετών ετών δασκάλα τους ...

Read More »

11 φυσικοί τρόποι για να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους & το πρήξιμο στα μάτια

Οι βασικοί παράγοντες που προκαλούν τους μαύρους κύκλους & το πρήξιμο στα μάτια είναι τα κληρονομικά χαρακτηριστικά, το κάπνισμα, οι λίγες ώρες ύπνου, η κακή διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η μόλυνση αλλά και οι αλλεργίες. Ευτυχώς, όλα αυτά τα ...

Read More »

Καταπληκτικά Μάφινς με λάδι Καρύδας, Μήλο και Καρότο! – Joy’s recipes

Ωπ! Να’μαστε πάλι εδώ. Διανύουμε τη μεγάλη εβδομάδα και σκέφτηκα να σας δώσω μια εύκολη και υγιεινή, νηστίσιμη και λαχταριστή συνταγή για μάφινς. Η Joy δοκίμασε τη συνταγή και σας την προτείνει Υγιεινά και Νόστιμα! Εξαιρετικά για κάθε στιγμή της ...

Read More »

Πώς να σταματήσετε να είστε αποδέκτης της αρνητικής ενέργειας των άλλων

Όλοι οι άνθρωποι έχουν ενσυναίσθηση. Άλλοι σε μικρότερο και άλλοι σε μεγαλύτερο βαθμό. Πολλές φορές όμως θα έχετε διαπιστώσει ότι όταν βρίσκεστε κοντά σε τοξικούς ανθρώπους, η ενσυναίσθησή σας μπορεί να σας προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από όσα μπορεί να λύσει. ...

Read More »