Home / Tag Archives: ποδηλασία

Tag Archives: ποδηλασία

Όσα θα θέλατε να μάθετε για το Indoor Cycling και δεν τολμάτε να ρωτήσετε από τη Σόφη Θεολόγη!

Τι είναι το Spinning; Spinning είναι ποδηλατική προπόνηση εσωτερικού χώρου, με αγωνιστικό χαρακτήρα. Δημιουργήθηκε από τον ποδηλάτη Johnny G. το 1987, κατά την διάρκεια προετοιμασίας του για τον Αγώνα “The Race Across America”. Αγώνας 3.100μίλια από το Λος Άντελες στη ...

Read More »

RealRyder… Spinnaροντας την αδρεναλίνη! Με τη Σοφία Θεολόγη.

Οι πιο δυνατές προπονήσεις δεν γίνονται με τα πόδια αλλά με την ψυχή και την καρδιά. Τα φώτα σβήνουν. Οι οθόνες ανάβουν. Η μουσική δυναμώνει. Η αδρεναλίνη ξεκινάει το δικό της ξέφρενο παιχνίδι φλερτάροντας με τις αντοχές μας. Οι παλμοί ...

Read More »